ホット一息 ふと思うこと
同僚のAさんに、ホットコーヒーを頂いた！
椅子に座ってホッと一息。
体に染みるぜ…
来年の3月迄に現職場を退職して、新たな人生を、スタートする予定。
生活防衛資金は生活費の3〜6ヵ月分らしい。
130万くらいは貯めたいが…全くたまらない。
何故なのか…
バケツの穴が空いているような感覚。
浪費が、多いのか。
外食を、毎週月曜にしているからか？！
否！！
単純に稼ぎが少ないのか…
お金の勉強してるのに、効果を実感できない歯痒さ虚しさたるや…
台風時、近年急増している体の異変
こんにちは！ツイッターでながれていた
下記のマッサージ！！
耳のマッサージ
両耳をつまんで上下・左右にひっぱったり、ゆっくり5回まわしてマッサージしましょう。朝・昼・晩、毎日行うことで内耳の血流が良くなり、予防につながります。
台風近づくと低気圧で、耳鳴りとか頭痛激しすぎて1度寝るとバカほど寝ちゃうんだけど、調べたら「気象病」ていうらしい！
気象病について
「雨が降りそうになると頭痛がする」「梅雨の時期になると古傷が痛む」など、天気・気圧・湿度の変化により体の不調を感じたことはありませんか？その症状は「気象病」かもしれません。
気象病の主な原因は気圧の変化で、内耳ないじという器官が関係しています。気圧が変化すると内耳から脳に伝達され、体を順応させようとします。この内耳が気圧の変化に敏感だと、わずかな変化でも脳に過剰な情報が伝わり、頭痛・めまい・ぜんそく・関節痛・神経痛・鬱うつなど、さまざまな体調不良を引き起こします。
近年、極端な気象現象が目立つようになり、気象病の患者数も増加しています。
気象病になりやすい人は？
以下の中であてはまる項目が多いほど、気象病にかかる可能性が高いので注意が必要です。
天候や季節の変わり目に体調が悪くなる。
乗り物酔いしやすい。
大きなケガをした箇所がときどき痛む。
片頭痛持ちである。
ストレスを感じやすい。
天候が悪いと気分が沈む。
新幹線や飛行機に乗ると耳が痛くなる。
姿勢が前かがみになりがちである。
几帳面な性格である。
予防としてはこの耳体操が良いとのこと！
有益過ぎる情報やね！！
最新情報 台風19号まとめ
大型で非常に強い台風19号は、11日（金）午前9時現在、父島の西約410キロにあって、時速25キロで北北西に進んでいます。
中心気圧は925ヘクトパスカル、中心付近の最大風速は50メートル、最大瞬間風速は70メートルとなっています。
小笠原諸島では11日夕方にかけて非常に強い風が吹き、11日夜にかけて猛烈なしけとなるでしょう。また、東～西日本の太平洋側では、11日夕方から非常に強い風が吹き、東日本太平洋側から南西諸島にかけて、11日夜までには猛烈なしけや大しけとなる見込みです。
12日には東日本を中心に広い範囲で猛烈な風が吹き、東北から南西諸島にかけて広い範囲で猛烈なしけや大しけとなるおそれがあります。暴風やうねりを伴った高波に厳重に警戒をしてください。
また、台風は今後も北上を続け、非常に強い勢力を保ったまま、12日（土）夕方から夜遅くにかけて、東日本にかなり接近し、上陸するおそれがあります。
台風の接近に伴って、東日本を中心とした広い範囲で、暴風や警報級の大雨、猛烈なしけとなる見込みです。また、台風は13日にかけて東日本から東北に進み、12日は東日本を中心に記録的な大雨となるおそれがあります。
大雨による土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫にも厳重に警戒してください
東海道新幹線、東京－名古屋「１２日は終日運休」
事前にこうした対応はとても親切ですね。
計画をたてやすいので助かります。
無理に仕事などいかないで自宅に居たほうが安全ですよね…
出来ることは下記をご覧ください！
風が強まる前に家の周囲を点検し、植木鉢や物干しざおなど飛ばされそうな物は屋内に入れる必要がある。停電や断水にも備えたい。懐中電灯や乾電池、携帯ラジオなどが自宅にあるか確認し、浴槽に水を張り生活用水を確保しておく。
不要不急の外出は控えることが大事だ。仮に仕事などがあっても、公共交通機関は止まっている可能性が高い。マイカーを持っている人は給油してガソリンを満タンにしておく。
被災地の方々何とか耐えてください！
無事でありますように祈っています。
台風来る前にしなければならない対策
こんにちは！いよいよ日本にやって来ましたね(泣)
今年最強クラスの台風19号(ハギビス)がこの三連休に日本列島に直撃するのね…
最新情報まとめ
大きさが桁違いね…被害も広範囲になりそう…
何か対策をしなければ大変な事になるかもしれない…
特に関東、東海地方があぶない…
ラグビーの試合も中止になったようですし、JRも計画運休…
前回の15号とはくらべものにならないくらいよ…
とりあえず今出来る事、出来れば今日、明日中にやるべき対策を調べたよ(*^^*)
台風による強い風や、その風で飛ばされてきた物によって窓ガラスが割れた場合、割れたガラスが飛散してケガを負ってしまう危険性があります。
そのような危険を防ぐためにも、窓ガラスは内側からガムテープなどを×印や格子状に貼り付け、割れたガラスの飛散を未然に防ぐようにしましょう。
また、電気の供給がストップしてしまうこともあるので、懐中電灯やロウソク、ライター、マッチ類を用意しておくようにします。その場合、テレビも当然見れなくなってしまうため台風の情報やや被害状況、避難指示などを把握できなくなってしまいます。正しい情報を得るためにも非常用ラジオと予備の乾電池も用意しましょう。
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さらに、断水が生じたときのことも想定し、浴槽に水を貯めておきます。 保存水、非常食なども用意しておくと安心です。
これらを全て非常用持ち出し袋に入れておくと一度に用意でき、また持ち運びも簡単なので便利ですね。
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また、集中的な雨を伴う台風の場合には家屋が浸水してしまうことも考えられるので、家具類を高い場所へ避難させておくようにしましょう。
☆ 窓ガラスをガムテープなどで補強する
☆ 非常用持ち出し袋の準備
☆ 浴槽に水を貯めておく
☆ 家具類を高い場所へ避難させる
車を持っている方はガソリンを満タンにしておきましょうね…
特に、車を屋外に駐車している方は、
洪水の他、風の対策も重要になってきます。
できれば屋内の駐車場や貸しガレージなどに
一時的に車を避難させるのが、
危険回避の最も有効な対策となります。
車を避難させる場合は、
台風の時には水没の可能性のある
地下の駐車場は避けたほうが無難でしょう。
台風による洪水や土砂災害の犠牲になる方は、毎年、後を絶ちませんので
自分だけは大丈夫なんて思わず
危機意識を持って行動する事が大切です。
まとめ
・雨戸にガタツキやユルミがないようにする
・アンテナやプロパンガスボンベをしっかり固定しておく
・物干し竿をしまう
・植木類をしまう、庭木に支柱を立てて補強する
・自転車を固定してく
・ゴミ箱や看板などもしまっておく
・外に洗濯機を置いている場合は、水を十分に張って重くした上でフタを閉じ、フタをテープで本体に留めておく
・車はガソリン満タン 高い場所に避難させておく
・非常食の準備 持ち出し袋に用意
・風呂の水を貯める
等々…
台風による被害をイメージして、今のうちからできる対策をしておくことが大切です。。
気になるからって川や田んぼなんて見に行くなよ！！！
普通のサラリーマンがＦＰ3級を学ぶ
こんにちは。
FP3級ってご存知ですか？
最近勉強をはじめました。
お金の勉強を去年から始めました。
35歳のサラリーマンが将来の生活に不安を感じ始めたのがきっかけです。
ＦＰ(ファイナンシャルプランナー)の資格を取ろうと思って本屋に行ってＦＰ3級の問題集を購入しました。
漫画雑誌以外の本を購入する事自体初めての自分でした(^_^;)
ファイナンシャルプランナーとは節約から、税金、投資、住宅ローン、不動産、教育、相続、老後まであらゆるお金のエキスパートです。
生きていく上で必ず知っていて損は無い知識だと思うんです。
問題集をパラパラ見ていると知ってる言葉もありますが、大概が間違った意味で理解している事がわかりました。
法律が少しずつ変わってきたりしているようで年々勉強し続けないとあかんみたいです。
結婚して子供が出来てこれからの人生を豊かに過ごすために勉強していきたいです。
ただ飽き性なのでなるべく続けようと頑張っています！
来年の1月試験があるので受けて見ようかなと思います！残り3ヶ月ちょっと…
のんびりやっていきまーす！
パッソ君無事に帰ってくる
こんにちは。
パッソ君早速帰って参りました。
ナビが新しくなって…
板金塗装修理中は車のバッテリーを外して作業するそうです。
その時にナビに不具合が出た様です。
ディスクを少し新しい物に替えたら動作不良が治ったみたいです！
ドアバイザーはやはり外して貰いました。
あったら便利なんだけどな…
気になるお支払いは10月になるようです…
消費税が10%になったタイミングがなんとも…😓
